Pilates

Kinderballett 5 - 7

Verbesserung von Körperhaltung, Koordination, Atmung und Ausdauer.

Pilates ist ein sehr beliebtes, effizientes und sanftes Workout, das dem Körper unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit mehr Beweglichkeit, Elastizität und Zentrierung verleiht.

Termine:

Montag 18.15 Uhr 
Montag 19.30 Uhr 
Donnerstag   9.30 Uhr 
Donnerstag 20.30 Uhr